５月から新クラス
本格派格闘技フィットネスプログラム
KICK OUT

がスタートします！！
KICK OUTは、キックボクシングをベースとした実践的な格闘技の動きを音楽に合わせて行う、本格派格闘技フィットネスエクササイズです。パンチやキックなどの格闘技動作を取り入れ、全身を効果的に鍛えるだけでなく、リズムに乗って楽しく体を動かすことができます。

KIKICK OUTは、以下のような方におすすめのプログラムです！

• 代謝を上げてダイエットをしたい方
• 一般的なキックボクササイズよりもハードなエクササイズを求めている方
• 運動をしても汗をかきにくい方
• カッコよいキックボクシング、ムエタイの動きを身に付けたい方
• リズムに乗って体を動かし何もかも忘れたい方

ボクシング、キックボクシング、ムエタイなど、多彩な格闘技・武術の実践的なテクニックや動作を安全性を考慮しながらアレンジし、音楽に合わせて行うことで、楽しみながら全身を鍛えることができます。

開始と同時に、滝のような汗をかける最高の脂肪燃焼プログラムで、一体となって盛り上がれるのが特徴です。

インストラクターの【さくら】です！

５月スタートのKICK OUT
毎週水曜日１０：００～
毎週金曜日２０：１５～
の週２回となります。
会費は
５，５００円/週１回
７，７００円/週２回
となります！！
※キックボクシングと併用の場合は割引あり

４月１８日㈮２０：１５～
４月２３日㈬１０：００～
無料体験会を実施します！
OISHIGYMの会員様以外も体験可能です！
是非ご参加ください！！