KICKOUTクラスとは？

KICKOUTは、キックボクシングの動きにエネルギッシュな音楽を融合させたフィットネスプログラムです。 「本格的な動き」をベースにしつつ、ダンスのような爽快感で、初心者の方でも夢中になって汗を流せます。

KICKOUTが選ばれる3つのポイント

• 圧倒的な消費カロリー 音楽のリズムに合わせて全身を連動させるため、通常の有酸素運動よりも効率よく脂肪を燃焼させます。

• ストレス解消に最適！ アップテンポな曲に合わせてパンチやキックを繰り出す爽快感は、日常の疲れを吹き飛ばしてくれます。

• 一人じゃないから頑張れる グループで一体感を感じながら動くクラスなので、一人でのトレーニングが苦手な方もモチベーションを高く維持できます。

こんな方にオススメ！

• 楽しく、飽きずにダイエットを続けたい方

• キックボクシングには興味があるけれど、対人練習はまだ怖いという方

• 名古屋で通いやすいジムを探している方

OISHIGYMには、世界戦を経験したプロ選手を支える確かな指導ノウハウがあります。KICKOUTクラスでも、そのエッセンスを取り入れた安全で効果的な指導を行っています。

クラス詳細・お申し込み

「音楽に乗って動くのが好き！」「夏に向けて体を引き締めたい！」という名古屋の皆様、まずは体験レッスンから始めてみませんか？

毎週水曜日10：00～11：00
毎週金曜日20：15～21：15

体験予約はHPまたはお電話にて🥊