５月も終わりに差し掛かり、いよいよ夏が近づいてきました✨

夏に向けて身体を絞りたい方が多く、OISHI GYMでも体験や入会が増えてきてます！

キックボクシングは全身を使うスポーツなので、短い時間でかなりの運動量になり、ダイエットに最適です🥊

その他にも体幹が鍛えられたり、ストレス解消にもなります😊

夏までまだ間に合いますので、キックボクシングで理想の身体を手に入れましょう👍