キックボクシングと聞くと「痛そう」「怖そう」というイメージを持たれている方も多いはず。 もちろんスパーリングをすれば痛み...

美肌を手に入れるためにキックボクシングやってます！！ っていう人は少ないと思いますが、キックボクシングには美肌効果...

キックボクシングをする目的は様々ですが、ダイエット目的の方は多くみえます。 ダイエット目的でキックボクシングしてる方、カ...

こんにちは。トレーナーの大﨑です。 3/29(土)に行われるキックボクシングイベント【RISE ELDORADO 202...

ジムでキックボクシングをして、そのあとにプロテインを飲む！ といのがルーティンになっている人も多いはず。 今回はプロテイ...

キックボクシングは高強度の全身運動なので、トレーニング中にかなりの汗をかきます。 そこで大事なのが水分補給。 トレーニン...

キックボクシングは若返り（アンチエイジング）に効果的な運動の一つです🥊 その理由として👇...

２月１日㈯東京で【RISE’s PRIZE】が開催され、代表・一貴・孔稀が参加しました。 【RISE’s PRIZE】と...

２００８年に名古屋市名東区にOISHI GYMをオープンして１７年目になりました。 当時はキックボクシングジム自体少なく...

選手志望もダイエット目的の方も本格的にキックボクシングを学べるOISHI GYM キックボクシング経験のないトレーナーは...

OISHI GYMではキックボクシング女子急増中です🥊 名古屋のキックボクシングジムでは珍しい、元プロの...

OISHI GYMの２０２５年プロ初戦が発表されました👊 IBGメディア presents RISE18...