皆さん、こんにちは！名古屋のキックボクシングジム、OISHIGYMです！ 「キックボクシングに興味があるけど、なんだか難...

皆さん、こんにちは！名古屋のキックボクシングジム「OISHIGYM」のトレーナーです！ 「キックボクシングを始めたばかり...

皆さん、こんにちは！名古屋のキックボクシングジム「OISHIGYM」のトレーナーがお届けする健康ブログです！ 暑い日が続...

奥山のONEの翌日は同会場(ルンピニースタジアム)で開催される【FAIRTEX FIGHT】に 岩永唯伽と奥村琉奈の2名...

ONE Championship の週刊シリーズ「ONE Friday Fights 119」（2025年8月8日／バン...

2025年8月2日、東京・大田区総合体育館で開催された「RISE WORLD SERIES 2025 TOKYO」の第1...

「運動しても思ったより痩せない…」「短時間でしっかりカロリーを消費したい！」 そんな方におすすめなのが、【キックボクシン...

昨日からOISHIGYMの女子選手３人が２週間のタイ合宿へ🛫 合宿の最後には琉奈と唯伽はムエタイの試合&...

「ストレッチって、結局いつやるのが正解なの？」「運動前？寝る前？それとも朝？」 多くの方が一度は疑問に思ったことがあるは...

OISHIGYMでは女性会員さんがどんどん増えています！ 名古屋のキックボクシングでは珍しい、元プロの女性トレーナーも在...

「運動も食事も頑張ってるのに、なかなか痩せない…」 そんな方にこそ見直してほしいのが、“睡眠”の質と時間です。 実は睡眠...

「汗をかくのが苦手…」そんな方にこそ知ってほしい！ トレーニング中にたくさん汗をかくと、「私、頑張ってるな！」と感じられ...